Hoe je meer uit jouw fitness training haalt: 5 tips. Fitness zorgt voor een betere gemoedstoestand, een beter zelfbeeld en betere prestaties op werk. Ook werkt het stressverminderend. Door regelmatig te bewegen, in een fitnessclub zoals de Anytime Fitness clubs, functioneer je dus beter. Zowel…
Heb jij al eens gedacht aan intermitterend vasten? Het is bijna halfvasten… Wellicht dat niet iedereen meer weet dat de periode tussen Aswoensdag en Paaszondag, een periode van 40 dagen vasten is. Vroeger, als kind, snoepte ik dan 40 dagen helemaal niet, maar verzamelde alle…
Anytime Fitness zet haar groei voort in België Anytime Fitness, ‘s werelds grootste en snelst groeiende 24-uurs franchise-fitnessketen, opent in mei haar nieuwste vestiging in België. Deze vijfde fitnessclub in België wordt gevestigd in Stekene. Initiatiefnemer is Henk Sariman. Geen onbekende. Zijn vrouw Mirjam is…
