Anytime Fitness Benelux

Recept Pompoensoep

Recept: Pompoensoep

Pompoensoep gemaakt met de blender! Het is volop herfst. Regen. De blaadjes aan de bomen verkleuren en vallen. Het waait. Een dik wolkendek boven ons. Tijd voor verwarming. Tijd voor een heerlijke pompoensoep! Onze collega´s in de USA maakten een ´spicy pumpkin coconut blender soup. Zo…

Anytime Fitness Oog in Al

Anytime Fitness opent 58e club in de Benelux

Jolanda Konincks-van den Boomen kiest voor multi-ondernemerschap met succesformules 14 november 2016 opende de 58e vestiging van ‘s werelds grootste franchise-fitnessketen haar deuren. Franchisenemer Jolanda Konincks-van den Boomen exploiteert deze vestiging in Oog in Al. Deze ervaren onderneemster is bovendien franchisenemer van twee Albert Heijn supermarkten….

voedingstips

500 gram groenten per dag? Simpel!

95 Procent van alle nederlanders eet minder dan 200 gram groente per dag Iedereen lacht mij altijd uit, wanneer ik ’s middags op mijn werk uitgebreid met mijn grote kom, gevuld met rauwe groenten, van mijn lunch ga genieten. En als er al niet om…

Anytime Fitness Axel

De fitnesstrends voor 2017

Fitnesstrends, hypes of blijvertjes? Afgelopen week besteedden wij al aandacht aan wat er van de fitnesstrends van 2016 is gekomen. Zijn het blijvertjes of net zo snel verdwenen als dat ze op kwamen? Inmiddels verscheen in een van de fitness vakbladen alweer de lijst met trends…

wearables, fitnesstrend van 2016?

Wat is er gekomen van de fitnesstrends van 2016?

Heb jij fanatiek deelgenomen aan deze trends in de wereld van fitness? Jaarlijks – aan het begin van het jaar – maakt het American College of Sport Medicine (ACSM) de fitnesstrends bekend. Hierbij worden specialisten uit de fitnessbranche gevraagd wat hun verwachting is van de…

eieren eten

Zeven eieren per week: is dat gezond?

Hopelijk wel, want die eet ik met groot gemak, iedere week! Behalve dat ik een ei verrukkelijk vind, is een ei ook gewoon erg rijk aan voedingsstoffen, ondermeer alle 9 essentiële aminozuren. Eieren bevatten vooral eiwit en vet, en een kleine hoeveelheid koolhydraten. De dooier bevat het grootste deel…

Anytime Fitness Belgie

Anytime Fitness Benelux breidt uit in Belgie

Grootste franchise-fitnessketen ter wereld ziet Belgie als voorname groeimarkt Als ’s werelds grootste en snelst groeiende, 24 uur per dag geopende, fitnessfranchise worden voortdurend records gebroken en spreekt men zich in de sector lovend uit over de formule. In 2015 werd ook de stap naar…