Zitten is het nieuwe roken: minder zitten verlengt jouw leven
Naast voeding is het vele zitten een belangrijke oorzaak voor de fikse toename van overgewicht en obesitas Uit onderzoek is gebleken, dat obese mensen minimaal 2,5 uur gemiddeld per dag meer zitten dan slanke mensen. Eens te meer een reden om meer te bewegen. Zorg…